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商品訊息描述:
主要設施
- 43 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於第 5 區
- 聖母院大教堂 (0.6 公里)
- 萬神殿 (0.7 公里)
- 索邦大學 (0.8 公里)
- 聖禮拜堂 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電視牆突塌！男星差一公分釀拍攝事故
: 記者李依純／綜合報導
歌手卓義峯即將在10日推出第二張專輯《聽者》，首波暗黑搖滾主打〈人格分裂〉，描述每個人心中都有自我懷疑跟自我拉扯時刻，有如天使與魔鬼爭辯的正反心聲。甚至除了推出獨唱版本外，還來同屬高音系的楊培安互飆尬歌，楊培安唱出偏情緒化、歇斯底里的外放人格，卓義峯則詮釋壓抑內心、卻仍渴望吶喊的內斂人格，兩人聲線時而呼應，時而互別苗頭，為這首歌增添不少戲劇聽覺效果。
而卓義峯真正在拍攝MV時，還差點釀出意外事故，當他搖搖晃晃起身，走到工作人員原本已堆疊好大小電視機牆前方準備對嘴時，數台疊起來的電網路訂飯店哪家好視機突然「轟」地一聲應聲倒下，把所有人嚇了一大跳，所幸卓義峯毫髮無傷，僅僅差一公分就砸到頭，讓所有工作人員嚇出一身冷汗，事後回想起這段插曲，他才說：「可能是我太入戲了，再加上電視機疊起來的時候，有些不那麼平整，一個不小心手去拍到了才倒下。」他還笑稱，不只摔了電視牆，之前還一不小心伸腳絆倒了攝影師，讓他連人帶機仆街，簡直是歷經波折的一天。
◆卓義峯〈人格分裂〉MV將在9月4日中午12:00於豐華官方YouTube首播。
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便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有方法
: 文／Tiffany 採訪諮詢／台北長庚醫院婦產部主治醫師劉宥成
便便嗯不出來，相信是許多孕媽咪頭痛的問題。台北長庚醫院婦產科主治醫師劉宥成提到，不用過於擔心便祕問題，可先改變生活習慣，像是多喝水、多吃膳食纖維，若情況嚴重，醫師也會適時給予藥劑緩解。
懷孕便祕原因多
劉宥成醫師說明，孕媽咪因懷孕所分泌的黃體素，讓身體內的平滑肌收縮頻率減少、動力也會減少，腸道內含有許多的平滑肌亦受到影響，而使蠕動變慢，糞便停留在大腸的時間增加，等到水分被吸乾了，就會變成硬硬的便便，在不易排出的狀況下，形成便祕。相同情況也會發生在胃，因為胃內部的平滑肌收縮變少，胃排空的速度也會減慢，就像是水管不通的原理一樣，孕媽咪就容易覺得飽、噁心想吐。這樣的情況，在第一、二孕期較常發生，有人甚至會延續到產後大概12個月左右。
改變生活型態．改善便祕困擾
若要改善便祕，劉宥成醫師建議，可先從改變生活型態開始做起，經由生活型態的改變，大多數的孕媽咪不需服用藥物，就能緩解便秘的困擾。
1.多喝水
水分是人體所不可或缺的物質，改善便祕的第一步可先從多喝水開始做起，讓腸道的便便增加含水量，就更容易排出體外。
2.多吃高纖食物
地瓜、蔬菜水果都算是高纖類食物，多多攝取有助於腸胃的蠕動，劉宥成醫師建議，應減少食用精緻食品，不妨利用改變主食的方式，像是將白飯替換成胚芽米、糙米或其他五穀類，不僅確保每天都攝取到這類的食物，也能達到足夠的熱量。
3.適當的運動
透過適當的運動，像是散步、孕婦瑜伽，都能促進腸胃道的蠕動，透過外在的力量改善便祕問題。
※原文刊載於2018年8月號《媽媽寶寶》378期。
※延伸閱讀
孕媽咪「嗯嗯不順暢」？孕期便祕別再來
4方法．有效緩解「孕期腸胃道」問題
※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！
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